geomuse- Журнал, 13 дек 13

Параметры Пользователя geomuse | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 декабря 2013

74,3 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 4,0 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 декабря 2013:

1533 ккал

Жир: 62,97г | Белк: 53,00г | Углев: 209,29г. Завтрак: Strawberries, Blackberries, Publix Gala Apple (Medium), Cream (Half & Half), Baileys Coffee Creamer - Caramel. Обед: Roly Poly Spring Asparagus Soup (6 oz), Roly Poly Sante Fe Chicken (Small). Ужин: Bakery On Main Gluten Free Fiber Power Triple Berry Granola. Перекус/Другое: Chocolate Glazed Eclairs (Custard Filled), Sam's Club Chocolate Chip Cookies, Bakery On Main Gluten Free Extreme Fruit & Nut Granola. подробнее ...

1810 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 16 часа. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

geomuse-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

geomuse- Журнал, 13 дек 13

Оставить свой Комментарий

geomuse-Изменение Веса