Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
EllienSay
Журнал
24 мар 21
EllienSay- Журнал, 24 мар 21
Параметры Пользователя EllienSay
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 марта 2021
64 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
.
Еще предстоит сделать:
5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 марта 2021:
1680 ккал
Жир: 93,09г | Белк: 68,95г | Углев: 149,90г.
Завтрак:
Молочные Горки Сметана 20%, Избенка Сырники Творожные 5%.
Обед:
Смартори Котлета Куриная Жареная, Фруктовый Сад Компот Вишневый, Табрис Перец Болгарский на Гриле, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом).
Ужин:
Миндаль Миндаль, Салат Овощной со Сметаной, Мясной Дом Бородина Сосиски Вареные Молочные, Гречневая Каша.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
EllienSay-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю