Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Madgey_munch21
Журнал
24 мар 21
Madgey_munch21- Журнал, 24 мар 21
Параметры Пользователя Madgey_munch21
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 марта 2021
71,7 кг
Потеряно до сих пор:
1,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 марта 2021:
1132 ккал
Жир: 27,02г | Белк: 99,67г | Углев: 123,28г.
Завтрак:
Heinz Baked Beans, Kingsmill Wholemeal Bread, Tesco Mushrooms, Tesco Medium Eggs, Semi-Skimmed Milk.
Обед:
Epid'or Crispbread, Tomato soup.
Ужин:
Edam Cheese , Bon Et Bio Bulgar Wheat, Salad, Turkey Breast Meat .
Перекус/Другое:
Waitrose Fat Free Fromage Frais.
подробнее ...
2658 ккал
Упражнение:
Работа во Дворе (в Саду) - 2 часа, Работа по Дому - 1 час, Фитнес - 45 минуты, Спать - 7 часа, Отдыхать - 13 часа и 15 минуты.
подробнее ...
Потеряно 1,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Madgey_munch21-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю