natalya18011988- Журнал, 24 мар 21

Параметры Пользователя natalya18011988 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 марта 2021

64,1 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 8,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 марта 2021:

1377 ккал

Жир: 76,26г | Белк: 91,47г | Углев: 75,07г. Завтрак: Магнит Помидоры Черри, Elementaree Руккола, Mission Deli Пшеничные Лепешки, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 30%, Шпинат. Обед: SPAR Корейка Свиная Запечённая , Vитамин Карибская Смесь. Ужин: SPAR Корейка Свиная Запечённая , Vитамин Карибская Смесь. Перекус/Другое: Bite Хлебцы Хрустящие Рисово-Гречневые, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Protein Rex Chocolate Brownie, Lactica Йогурт Греческий 4%, Груша, Яблоко Зеленое. подробнее ...

2331 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

natalya18011988-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

natalya18011988- Журнал, 24 мар 21

Оставить свой Комментарий

natalya18011988-Изменение Веса