Luda1989love- Журнал, 24 мар 21

Параметры Пользователя Luda1989love | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 марта 2021

70,2 кг Потеряно до сих пор: 15,1 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 марта 2021:

1457 ккал

Жир: 63,94г | Белк: 84,90г | Углев: 137,69г. Завтрак: Минская Марка Молоко 3,6%, Витебское Молоко Сыр Сулугуни, Блины из Цельнозерновой Муки. Обед: Сметана , Яйцо, Минскхлебпром Хлеб Водар, Борщ Борщ со Свининой . Ужин: Жареная или Запеченная Куриная Голень. Перекус/Другое: Пшеничные Булки, Сахар, Красное Яблоко, Савушкин Йогурт Греческий 2%. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Luda1989love-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Luda1989love- Журнал, 24 мар 21

Оставить свой Комментарий

Luda1989love-Изменение Веса