Светик Руденко- Журнал, 24 мар 21

Параметры Пользователя Светик Руденко | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 марта 2021

81,9 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 18,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 марта 2021:

695 ккал

Жир: 22,31г | Белк: 20,82г | Углев: 102,71г. Завтрак: Колос Хлеб Шотландский с Черносливом, Авокадо, 365 Дней Икра Кабачковая , Heinz Фасоль Красная Консервированная, Сады Придонья Немолоко Овсяное Ванильное, Русский продукт Геркулес Традиционный. Обед: Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Фруктовая Энергия Фруктовые Пастилки, Перекресток Печенье Курабье, Гороховый Суп, С.Пудовъ Мука Кукурузная Тонкого Помола, С.Пудовъ Мука Рисовая, Gold Food Кедровый Орех Очищенный, Семена Льна, Яблоки (без Кожи), ВкусВилл Тыква Свежая Резаная. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка

Светик Руденко-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю