Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Торопчаночка
Журнал
24 мар 21
Торопчаночка- Журнал, 24 мар 21
Параметры Пользователя Торопчаночка
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 марта 2021
63,5 кг
Потеряно до сих пор:
22,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 марта 2021:
1764 ккал
Жир: 36,77г | Белк: 130,62г | Углев: 221,11г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Пятерочка Яблоко Сезонное.
Обед:
Любятово Хлопья Кукурузные, Пятерочка Яблоко Сезонное , Любятово Хлопья Кукурузные, Арахис, Мистраль Чечевица Вареная.
Ужин:
Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Куриная Грудка, Макароны Отварные.
Перекус/Другое:
Кофе с Молоком, Пятерочка Яблоко Сезонное .
подробнее ...
2271 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 8,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Торопчаночка-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю