Sevypink- Журнал, 24 мар 21

Параметры Пользователя Sevypink | < Предыдущая Запись |Следующий >

Yes! 😀

101,1 кг Потеряно до сих пор: 6,9 кг. Еще предстоит сделать: 16,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 марта 2021:

1447 ккал

Жир: 53,12г | Белк: 74,54г | Углев: 165,92г. Завтрак: Danone Skyr Nature, Son d'avoine, Baie de Goji, Flocons d'Avoine, Pure Via Stevia, Thé Earl Grey, Pomme. Обед: Haricots Verts(Congelés), Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau), Auchan Salade Iceberg, Concombre (Pelé), Tomates, Ferme d'Anchin Soupe 5 Légumes, Oeuf Dur. Ужин: Corril Knack de Volaille , Tipiak Semoule, Petits Pois (Surgelés). Перекус/Другое: Carrefour Millefeuille. подробнее ...

3339 ккал

Упражнение: Отдыхать - 7 часа, Мытье посуды - 40 минуты, Вождение - 1 час, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 40 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Спать - 6 часа и 30 минуты, Plate-forme - 10 минуты. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sevypink-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sevypink- Журнал, 24 мар 21

Оставить свой Комментарий

Sevypink-Изменение Веса