matitsinael- Журнал, 24 мар 21

Параметры Пользователя matitsinael | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 марта 2021

79,3 кг Потеряно до сих пор: 5,8 кг. Еще предстоит сделать: 8,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 марта 2021:

1439 ккал

Жир: 64,24г | Белк: 77,29г | Углев: 137,62г. Завтрак: Кешью, ВкусВилл Томаты Вяленые в Масле, Мистраль Гречка, Яйцо-Пашот. Обед: Печенье, Магнит Банан, Куриные Рулетики. Ужин: Окей Банан, Кешью, Epica Йогурт Натуральный. Перекус/Другое: Макдоналдс Капучино Большой (0,3 L), Сыр Российский, Печенье, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. подробнее ...

2318 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

matitsinael-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

matitsinael- Журнал, 24 мар 21

Оставить свой Комментарий

matitsinael-Изменение Веса