Jemma@1- Журнал, 24 мар 21

Параметры Пользователя Jemma@1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 марта 2021

96,6 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 10,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 марта 2021:

1907 ккал

Жир: 66,67г | Белк: 113,26г | Углев: 216,46г. Завтрак: Лента Сыр Рассольный Брынза 45%, Каравай Ржаной Хлеб, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Пятерочка Банан, Савушкин Продукт Творог 9%. Обед: Магнит Банан, Говяжий Фарш (Замороженные Котлеты, Вареные, Жареные), Жареная или Запеченная Курица, Каравай Ржаной Хлеб. Ужин: Nutrima Лактамил, Метрополь Торт Воздушный "Графские Развалины", Тушеные Овощи, Бахетле Желудки Куриные Отварные, Макароны Отварные. подробнее ...

356 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jemma@1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jemma@1- Журнал, 24 мар 21

Оставить свой Комментарий

Jemma@1-Изменение Веса