nycollesilva20- Журнал, 24 мар 21

Параметры Пользователя nycollesilva20 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 марта 2021

55 кг Потеряно до сих пор: 7,5 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 марта 2021:

1566 ккал

Жир: 49,58г | Белк: 143,79г | Углев: 131,39г. Завтрак: Verde Campo Requeijão Lacfree , Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Clara de Ovo, Ovo. Обед: Arroz com Lentilhas, Italac Doce de Leite, Tomates, Friboi Patinho Moido Cozido. Ужин: Linguado no Forno ou Grelhado, Itambé Doce de Leite Tradicional, Banana Ouro, Panqueca proteica com doce de leite. Перекус/Другое: +Mu Muke Cookies N’Cream, Fazenda Bela Vista Iogurte Natural Desnatado. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nycollesilva20-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nycollesilva20- Журнал, 24 мар 21

Оставить свой Комментарий

nycollesilva20-Изменение Веса