Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
LiuTer
Журнал
24 мар 21
LiuTer- Журнал, 24 мар 21
Параметры Пользователя LiuTer
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 марта 2021
52 кг
Потеряно до сих пор:
12 кг
.
Еще предстоит сделать:
2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 марта 2021:
1614 ккал
Жир: 90,97г | Белк: 60,15г | Углев: 139,19г.
Завтрак:
Комильфо Конфеты со Вкусом Шампанского и с Клубникой, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Киржачский Молочный Завод Йогурт Натуральный 3,5%, Ламбер Сыр Маасдам, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо.
Обед:
Nestle After Eight, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Помидоры, Гречаники 2.
Ужин:
Nestle After Eight, Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Меридиан Мидии в Рассоле, Bonduelle Кукуруза, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Яйцо.
Перекус/Другое:
Суп из Тыквы с кокосовым молоком, Комильфо Конфеты со Вкусом Шампанского и с Клубникой, Рис Отварной.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
LiuTer-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю