Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nina8355
Журнал
24 мар 21
Nina8355- Журнал, 24 мар 21
Параметры Пользователя Nina8355
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 марта 2021
114,5 кг
Потеряно до сих пор:
2,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
24,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 марта 2021:
1312 ккал
Жир: 58,52г | Белк: 102,82г | Углев: 98,90г.
Завтрак:
Сельдь Соленая, Квашеная Капуста, Рыба с Овощами, Мёд.
Обед:
Брынза, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Морковь на Пару, Индюшкин Филе Малое.
Ужин:
Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо.
Перекус/Другое:
Курага, Сало.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nina8355-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю