Ruslan Iron- Журнал, 24 мар 21

Параметры Пользователя Ruslan Iron | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 марта 2021

84,1 кг Потеряно до сих пор: 25,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 марта 2021:

1298 ккал

Жир: 55,57г | Белк: 86,23г | Углев: 121,52г. Завтрак: Гречка Отварная, Говядина Отварная, Вода, Мёд. Обед: Гречка Отварная, Говядина Отварная. Ужин: Лаваш, Огурец, Помидоры. Перекус/Другое: Говядина Отварная, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко 3,2%, Чай с Лимоном, Чай Несладкий. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ruslan Iron-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ruslan Iron- Журнал, 24 мар 21

Оставить свой Комментарий

Ruslan Iron-Изменение Веса