Лобанов Сергей- Журнал, 24 мар 21

Параметры Пользователя Лобанов Сергей | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 марта 2021

56,3 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 марта 2021:

1796 ккал

Жир: 70,15г | Белк: 75,37г | Углев: 222,79г. Завтрак: Алтайские Закрома Хлеб Зерновой Ржано-Пшеничный , Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Славянский Хлеб Хлеб Пшеничный, Кофе с Сахаром, Пшеничная Каша, Льняное Масло, Вода. Обед: Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Любосладово Пряники Сырцовые Глазированные "Орех& Мёд" , Чай, Красные Помидоры (Консервированные), Картофель Тушеный с Курицей, Вареное Яйцо. Ужин: Кефир 1%, Сметана , Вологодский Молочный Комбинат Творог Вологжанка 5%. Перекус/Другое: Billa Зубатка Стейк Горячего Копчения, Магнит Апельсин, Белый Хлеб (Уменьшеные Калории). подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Лобанов Сергей-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Лобанов Сергей- Журнал, 24 мар 21

Оставить свой Комментарий

Лобанов Сергей-Изменение Веса