hudayaai- Журнал, 24 мар 21

Параметры Пользователя hudayaai | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 марта 2021

67,5 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 7,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 марта 2021:

1017 ккал

Жир: 48,44г | Белк: 65,45г | Углев: 88,77г. Завтрак: Плавыч Творожный Сыр Сливочный , Хлебцы Молодцы Пшенично-Гречневые, Смесь Сушеных Фруктов, Пшено, Родина Молоко 3,2%, Грецкие Орехи. Обед: Огурец (с Кожурой), Лук, Свеклы, Капуста Белокочанная, Помидоры, Гречка, Морковь, Куриное Филе, ITLV Масло Оливковое Рафинированное. Ужин: Брокколи, Капуста Белокочанная, Говядина, Огурец (с Кожурой). подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hudayaai-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hudayaai- Журнал, 24 мар 21

Оставить свой Комментарий

hudayaai-Изменение Веса