a1exiz- Журнал, 24 мар 21

Параметры Пользователя a1exiz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 марта 2021

123 кг Потеряно до сих пор: 27 кг. Еще предстоит сделать: 23 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 марта 2021:

2595 ккал

Жир: 102,07г | Белк: 198,04г | Углев: 193,58г. Завтрак: Мясновъ Маринованная Капуста с Хреном, Дивный Берег Кета Холодного Копчения, Савушкин Продукт Фета, Оладьи из кабачка, Помидоры, Лук, Яйцо (Целое), Grovo Яичный Белок. Обед: Магнит Апельсин, Пятерочка Киви, Творог Суфле Желатин. Ужин: Вино Сухое, Santa Maria Garlic Salsa, 28 Seeds Chia Super Breakfast , Помидоры, Яйцо, Мистраль Киноа Вареная, Креветки (Вареные или на Пару), Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Буррата, Авокадо Авокадо. подробнее ...

Потеряно 15,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

a1exiz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

a1exiz- Журнал, 24 мар 21

Оставить свой Комментарий

a1exiz-Изменение Веса