whyrnamaralina- Журнал, 24 мар 21

Параметры Пользователя whyrnamaralina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 марта 2021

97,6 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 42,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 марта 2021:

2756 ккал

Жир: 101,25г | Белк: 158,00г | Углев: 323,33г. Завтрак: Mix Fiber, F1 Shake Mix, F3 Personalized Protein Powder, Bananas, Collagen Drink. Обед: Cooked Corn, Grilled Fish, Finna Sambal Pedas, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Rumah Makan Sederhana Daun Singkong. Ужин: Fried Egg, Solaria Nasi Goreng, Top Baker Roti Stik Abon Ayam, Chocolate Wafer Pie Crust, Bolu Susu Lembang Bolu Susu Original. Перекус/Другое: Peanut Butter Cookie, Cooked Corn, Cooked Egg White. подробнее ...

Набралось 7,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

whyrnamaralina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

whyrnamaralina- Журнал, 24 мар 21

Оставить свой Комментарий

whyrnamaralina-Изменение Веса