urasvetlana- Журнал, 24 мар 21

Параметры Пользователя urasvetlana | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 марта 2021

63,6 кг Потеряно до сих пор: 10,8 кг. Еще предстоит сделать: 0,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 марта 2021:

1289 ккал

Жир: 46,75г | Белк: 84,04г | Углев: 133,62г. Завтрак: Кофе (из Молотых Зерен), Milka Шоколад Молочный с Молочной Начинкой, Пятерочка Пирожок с Картошкой. Обед: Простоквашино Творог 2%, Кабачок Гриль. Ужин: Тёма Био Творог с Клубникой и Бананом, Простоквашино Творог 2%. Перекус/Другое: Кофе (Растворимое), Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Смак Печенье с Семечками и Кунжутом, Кофе с Молоком, Шармель Пастила, Славянка Детский Сувенир . подробнее ...

1579 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

urasvetlana-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

urasvetlana- Журнал, 24 мар 21

Оставить свой Комментарий

urasvetlana-Изменение Веса