유르맘- Журнал, 24 мар 21

Параметры Пользователя 유르맘 | < Предыдущая Запись |Следующий >

아침공복
방탄커피 한잔후
동네 산책겸 걷기 5천5백보
몸무게 재어보니 엊그제보다 1키로 내려감.

비로소 6단강 진입.
아싸

69,9 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 15,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 марта 2021:

1206 ккал

Жир: 56,85г | Белк: 58,12г | Углев: 119,52г. Завтрак: 바날라 방탄커피. Обед: 찰밥, 동태탕. Ужин: 100% 통밀빵 토스트, 한성기업 크래미, 이마트 아보카도, 감바스. Перекус/Другое: 아메리카노. подробнее ...

328 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

유르맘-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

유르맘- Журнал, 24 мар 21

Оставить свой Комментарий

유르맘-Изменение Веса