winnie13991- Журнал, 24 мар 21

Параметры Пользователя winnie13991 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 марта 2021

64,3 кг Потеряно до сих пор: 10,1 кг. Еще предстоит сделать: 4,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 марта 2021:

1535 ккал

Жир: 63,22г | Белк: 81,85г | Углев: 59,62г. Обед: 光泉全脂鮮乳, 桂冠日式醇香焙煎胡麻醬, 大成黃金脆皮雞腿排, 禾乃川國產豆製所鹽鹵黑豆腐, 煮熟的椰菜花（新鮮，烹飪中不加油）, 愛上新鮮鮮凍切段玉米筍, 雜糧飯, 愛上新鮮鮮凍毛豆仁. Перекус/Другое: 雞心, 鴨腸, 拿坡里炸雞腿排, 鴨翼, 金門酒廠 38度金門高粱酒. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

winnie13991-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

winnie13991- Журнал, 24 мар 21

Оставить свой Комментарий

winnie13991-Изменение Веса