Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
세상의지붕!
Журнал
24 мар 21
세상의지붕!- Журнал, 24 мар 21
Параметры Пользователя 세상의지붕!
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 марта 2021
52 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 марта 2021:
1338 ккал
Жир: 49,77г | Белк: 55,84г | Углев: 167,66г.
Завтрак:
커피빈 (Coffee Bean) 아이스아메리카노, Dole 파인애플, 수박, 다신샵 통밀모닝빵.
Обед:
열무김치, 감자튀김 (큼지막하게 잘림, 기름에 튀김, 냉동), 퀴즈노스 이탈리안 샌드위치.
Ужин:
삶은 계란, 들기름, 배추김치, 두부.
Перекус/Другое:
매일 아몬드브리즈 오리지널, 레몬청.
подробнее ...
1309 ккал
Упражнение:
Пилатес - 22 минуты, Отдыхать - 15 часа и 38 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
세상의지붕!-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю