vinca.minerva- Журнал, 24 мар 21

Параметры Пользователя vinca.minerva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 марта 2021

45,6 кг Потеряно до сих пор: 11,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 марта 2021:

1576 ккал

Жир: 65,58г | Белк: 62,59г | Углев: 228,23г. Завтрак: Shallots , Chinese Mooncake, Diabetasol Sweetener, Potato Chips, Egg, Onions , Red Cabbage, Cooked Fish, Kewpie Ceasar Salad Dressing, Castor Sugar (Icing Sugar), Tora Bika Tora Susu (Kopi Susu Full Cream), ABC Sambal Asli, Lettuce, Tango Wafer Vanilla, Richeese Nabati Wafer Keju, Nissin Sagu Keju (30g), Oreo Oreo (without Cream), Tango Wafer Strawberry Jam, Avocado. подробнее ...

1622 ккал

Упражнение: Кардио - 1 час, Уборка - 20 минуты, Приготовление Пищи - 2 часа, Мытье посуды - 1 час, Отдыхать - 11 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vinca.minerva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vinca.minerva- Журнал, 24 мар 21

Оставить свой Комментарий

vinca.minerva-Изменение Веса