서제우- Журнал, 24 мар 21

Параметры Пользователя 서제우 | < Предыдущая Запись |Следующий >

6시10분 기상. 수요일 주중 한가운데서 열심히 생활하자~~!!

80,7 кг Потеряно до сих пор: 12,3 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 марта 2021:

2369 ккал

Жир: 55,66г | Белк: 96,91г | Углев: 177,19г. Ужин: 된장찌개, 차돌박이, 칼레스 오리지널 스프레드, Huy Fong Foods 스리라차 핫 칠리, 아워홈 연두부, Wasa Whole Grain Crispbread, 양념장, 닭가슴살, 락교, 풀무원 레몬갈릭, 양배추, 혼합 샐러드 채소. Перекус/Другое: 오뚜기 진라면 매운맛 (120g), 길림양행 토피넛라떼아몬드, 노브랜드 콘스틱, 노브랜드 밀크스틱, 노브랜드 고구마스틱, 아메리카노. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

서제우-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

서제우- Журнал, 24 мар 21

Оставить свой Комментарий

서제우-Изменение Веса