Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
gracieleoliveira1
Журнал
23 мар 21
gracieleoliveira1- Журнал, 23 мар 21
Параметры Пользователя gracieleoliveira1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Estou até com vergonha. Emagreço e engordo não sei o que mais fazer para tomar vergonha na cara. Tentei de tudo. É normal com vcs esse efeito sanfona?
79 кг
Потеряно до сих пор:
4 кг
.
Еще предстоит сделать:
14 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Набралось 1,5 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Комментария
Quando eu fazia várias dietas restritivas vivia no efeito sanfona, agora como bem sempre, não fico muito tempo sem comer, pq daí vem a vontade de comer muito ou de me empanturrar de docinhos. Todo dia como 1700kcal, como de tudo dentro dessas calorias, mas sempre buscando os alimentos mais saudáveis e só tenho emagrecido, finalmente sem efeito sanfona. Ainda pretendo adicionar exercícios físicos 🙂
23 мар 21 написано членом:
millymiribeiro
è muito normal kkkk
23 мар 21 написано членом:
sarah dafny
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
gracieleoliveira1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю