Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
aseeva77
Журнал
23 мар 21
aseeva77- Журнал, 23 мар 21
Параметры Пользователя aseeva77
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 марта 2021
51,3 кг
Потеряно до сих пор:
6,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 марта 2021:
1922 ккал
Жир: 82,21г | Белк: 129,82г | Углев: 165,87г.
Завтрак:
Clear Bar Протеиновый Батончик Double Chocolate Muffin, Мушкино Паштет из Печени Кролика, Батон Нарезной, ВкусВилл Яйцо Куриное, Кубаночка Соте из Баклажанов, ITLV Оливковое Масло.
Обед:
Красный Октябрь Петушок-Золотой Гребешок, Славянка Конфета Медунок с Изюмом, Рот Фронт Карамель Барбарис, Лента Яблоко, Сельдерей, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сахалин Рыба Корюшка Камчатская с/М.
Ужин:
Лента Яблоко, Кубаночка Соте из Баклажанов , Стоевъ Повидло Вишневое, Мушкино Паштет из Печени Кролика, Батон Нарезной, ITLV Оливковое Масло, Гарнец Мука Кукурузная, ВкусВилл Яйцо Куриное, Лента Сыр Лёгкий 30%, Творог 5%.
подробнее ...
192 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
aseeva77-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю