Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
12elena84
Журнал
23 мар 21
12elena84- Журнал, 23 мар 21
Параметры Пользователя 12elena84
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 марта 2021
81,1 кг
Потеряно до сих пор:
8,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 марта 2021:
1419 ккал
Жир: 62,57г | Белк: 89,65г | Углев: 128,28г.
Завтрак:
Фундук Фундук, Манная Крупа, Сахар, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Haas Ванилин, Яйцо, Простоквашино Творог 5%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Капучино.
Обед:
Геркулес Хлеб, Зеленый Чай, Globus Яблоко Сушеное Резаное, Вьетконг Папайя Сушёная, Индилайт Фарш Индейки , Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Hortex Шампиньоны.
Ужин:
Активиа Натуральная, Яйцо.
Перекус/Другое:
Пятерочка Груша Сезонная , Апельсин, Геркулес Хлеб, Окей Груша Конференс.
подробнее ...
Потеряно 0,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
12elena84-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю