silvs1- Журнал, 23 мар 21

Параметры Пользователя silvs1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 марта 2021

59,1 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 12,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 марта 2021:

1864 ккал

Жир: 67,06г | Белк: 72,63г | Углев: 201,85г. Завтрак: Biancoforno Palmine di Pasta Sfoglia con Copertura al Cacao, Zucchero, Fage Yogurt Greco Total 5%, Emilia Cioccolato Fondente Extra, Vivi Verde Coop Fiocchi d'avena. Обед: Cavolo Nero, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Bianco. Ужин: Vino Bianco da Tavola, Fragole, Burro, Olio Extra Vergine di Oliva, Patate Crude, Orata. Перекус/Другое: Biancoforno Palmine di Pasta Sfoglia con Copertura al Cacao, Coop Pane Bianco all'olio d'oliva, Coop Confettura Extra di Pesche. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

silvs1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

silvs1- Журнал, 23 мар 21

Оставить свой Комментарий

silvs1-Изменение Веса