ceirak- Журнал, 23 мар 21

Параметры Пользователя ceirak | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 марта 2021

66 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 марта 2021:

1318 ккал

Жир: 54,85г | Белк: 53,06г | Углев: 148,25г. Завтрак: Tesco Value Low Fat Natural Yoghurt, Strawberries, Blueberries. Обед: Ham and Cheese Sandwich, Mattessons Fridge Raiders Slow Roasted Chicken, Walkers Baked Cheese & Onion Crisps (25g). Ужин: Tesco Roasting Parsnips, Cauliflower Cheese, Courgette, Beef. Перекус/Другое: McDonald's Smarties McFlurry, Fibre One Triple Choc Cake Bar, Fibre One Milk Chocolate Popcorn Bar. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ceirak-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ceirak- Журнал, 23 мар 21

Оставить свой Комментарий

ceirak-Изменение Веса