Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
voronkova_ea
Журнал
11 мар 21
voronkova_ea- Журнал, 11 мар 21
Параметры Пользователя voronkova_ea
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 марта 2021
88,0 кг
Потеряно до сих пор:
4,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 марта 2021:
1606 ккал
Жир: 65,92г | Белк: 144,45г | Углев: 105,01г.
Завтрак:
Мандарины, Fine Life Натуральное Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Запеченные или Жареные Креветки, Вареное Яйцо, Ржаной Хлеб, Помидоры, ВкусВилл Масло Кукурузное Нерафинированное, Выборжец Свежий Салат Фриллис.
Обед:
Kinder Chocolate со Злаками, Куриная Грудка Отварная, Вастэко Топленое Масло Гхи, 365 Дней Весенние Овощи, Гречка Отварная.
Ужин:
Атлантический и Тихоокеанский Палтус (Приготовленный, Сухое Тепло).
подробнее ...
2613 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
voronkova_ea-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю