voronkova_ea- Журнал, 11 мар 21

Параметры Пользователя voronkova_ea | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 марта 2021

88,0 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 9,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 марта 2021:

1606 ккал

Жир: 65,92г | Белк: 144,45г | Углев: 105,01г. Завтрак: Мандарины, Fine Life Натуральное Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Запеченные или Жареные Креветки, Вареное Яйцо, Ржаной Хлеб, Помидоры, ВкусВилл Масло Кукурузное Нерафинированное, Выборжец Свежий Салат Фриллис. Обед: Kinder Chocolate со Злаками, Куриная Грудка Отварная, Вастэко Топленое Масло Гхи, 365 Дней Весенние Овощи, Гречка Отварная. Ужин: Атлантический и Тихоокеанский Палтус (Приготовленный, Сухое Тепло). подробнее ...

2613 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

voronkova_ea-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

voronkova_ea- Журнал, 11 мар 21

Оставить свой Комментарий

voronkova_ea-Изменение Веса