schrodigender- Журнал, 23 мар 21

Параметры Пользователя schrodigender | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 марта 2021

54,8 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 марта 2021:

784 ккал

Жир: 14,57г | Белк: 30,55г | Углев: 142,06г. Завтрак: Hué Doce de Banana Cremoso Diet, Morangos, Nutrella Pão Integral com Semente de Abóbora, Linhaça Dourada e Cenoura, Banana. Обед: Limão, Pepino (Descascado), Monster Energy Absolutely Zero, Tomates, Kisabor Feijão Branco, Campo Belo Champignons, DIA Caxi, Abóbora Cabotia, Couve Manteiga Crua, La Violetera Azeitonas Verdes, Predilecta Milho Verde em Conserva, Elefante Extrato de Tomate, Heinz Ketchup, Fugini Molho Branco, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Cebolas, Alho. Ужин: Yoki Milho para Pipoca. Перекус/Другое: Pullman Pão 100% Integral Grãos e Castanhas. подробнее ...

1335 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

schrodigender-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

schrodigender- Журнал, 23 мар 21

Оставить свой Комментарий

schrodigender-Изменение Веса