Sylwa- Журнал, 12 дек 13

Параметры Пользователя Sylwa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 декабря 2013

92,3 кг Потеряно до сих пор: 10,7 кг. Еще предстоит сделать: 19,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 декабря 2013:

1373 ккал

Жир: 56,29г | Белк: 73,32г | Углев: 137,92г. Завтрак: Friendly Farms Half & Half. Обед: Hannaford Mild Cheddar Shredded Cheese, Cooked Broccoli (from Frozen, Fat Not Added in Cooking), Butter, Sea Queen Medium Easy Peel Raw Shrimp. Ужин: Friendly Farms Half & Half, Boiled Egg, McDonald's Cheeseburger, Friendly Farms Lowfat Blueberry Yogurt, Millville Honey Crunch 'n Oats Cereal. Перекус/Другое: Millville Honey Crunch 'n Oats Cereal, Fit & Active Peach Nonfat Yogurt. подробнее ...

2393 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sylwa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sylwa- Журнал, 12 дек 13

Оставить свой Комментарий

Sylwa-Изменение Веса