Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
София Пололяка
Журнал
23 мар 21
София Пололяка- Журнал, 23 мар 21
Параметры Пользователя София Пололяка
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 марта 2021
55,1 кг
Потеряно до сих пор:
19,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 марта 2021:
940 ккал
Жир: 50,68г | Белк: 47,44г | Углев: 77,08г.
Завтрак:
Norven Сьомга Слабосолена, Огурец (с Кожурой), Сыр Гауда, Яичница (с Целым Яйцом), Формула Смаку Хлеб Бездрожжевой на Хмелевой Закваске .
Обед:
Сыр Гауда, Хлібці Удальці Житні Хлібці, Шостка Сыр Плавленый, Суп из Семги, Шпинат, Сыр Моцарелла.
Ужин:
Шоколадный Кекс, Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Зеленый Чай, Комо Сыр Плавленный, Пекинская Капуста, Помидоры, Редис.
Перекус/Другое:
Волошкове Поле Йогурт Греческий 10%, Шоколадный Кекс.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
София Пололяка-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю