Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Счет в счетчике каллорий
Журнал
23 мар 21
Счет в счетчике каллорий- Журнал, 23 мар 21
Параметры Пользователя Счет в счетчике каллорий
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 марта 2021
49,8 кг
Потеряно до сих пор:
12,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 марта 2021:
1212 ккал
Жир: 41,18г | Белк: 51,81г | Углев: 107,44г.
Завтрак:
Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая, Вареное Яйцо, Гриднев Хлеб Ржаной Цельнозерновой Био, Сливочное Масло, Сахар, Кофе.
Обед:
Банан, La Pina Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью.
Ужин:
Ашан Пекинская Капуста, Окей Багет Трианон, Массандра Вино Красное Сухое Каберне, Помидоры Черри, Светлый Тунец (в Воде, Консервы).
Перекус/Другое:
Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью.
подробнее ...
1344 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 5 часа, Отдыхать - 11 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Счет в счетчике каллорий-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю