David Hinojo- Журнал, 23 мар 21

Параметры Пользователя David Hinojo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 марта 2021

86,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 марта 2021:

1462 ккал

Жир: 22,03г | Белк: 64,74г | Углев: 212,27г. Завтрак: Hacendado Mermelada de Fresa, Hacendado Queso Blanco Pasteurizado, Puleva Cafe con Leche, Pan Blanco, Acor Azúcar Moreno. Обед: Arroz Blanco (de Grano Medio, Cocido), La Sirena Esparragos Trigueros Troceados. Ужин: Cerveza. Перекус/Другое: Miel, Puleva Cafe con Leche, Amix Whey Pure Fusion Protein (35g), Acor Azúcar Moreno, Puleva Cafe con Leche. подробнее ...

2983 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 13,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

David Hinojo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

David Hinojo- Журнал, 23 мар 21

Оставить свой Комментарий

David Hinojo-Изменение Веса