Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Маргарита Яхина
Журнал
23 мар 21
Маргарита Яхина- Журнал, 23 мар 21
Параметры Пользователя Маргарита Яхина
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 марта 2021
69,1 кг
Потеряно до сих пор:
9,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 марта 2021:
1811 ккал
Жир: 71,86г | Белк: 87,12г | Углев: 208,95г.
Завтрак:
Агуша Фруктовое Пюре Груша, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Карусель Огурцы по-Корейски, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Жареное Яйцо.
Обед:
ВкусВилл Варенье по-Домашнему из Груш, Творог 9%, Суп Куриный с Картофелем, Кофе, Карусель Огурцы по-Корейски, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Чахохбили из Курицы.
Ужин:
Кофе, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Соевый Соус, Роллтон Лапша Яичная Классическая , Жареная или Запеченная Куриная Голень, Жареное Яйцо.
Перекус/Другое:
Агуша Фруктовое Пюре Яблоко-Банан, Кофе, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L).
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Маргарита Яхина-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю