Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
angelinnan
Журнал
23 мар 21
angelinnan- Журнал, 23 мар 21
Параметры Пользователя angelinnan
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Не понимаю почему мне не худеется 🤕
И питаюсь хорошо , и бегаю 3 раза в неделю , и упражнения делаю 😐
51,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 марта 2021:
1015 ккал
Жир: 36,22г | Белк: 44,16г | Углев: 156,53г.
Завтрак:
Шпинат , Шампиньоны Жареные , Яйцо Варёное , Сильпо Авокадо, Yofi Хумус с Вялеными Томатами и Базиликом , Хлеб Чёрный С Сухофруктами .
Обед:
Постный Торт, Суп Гречневый С Курицей .
Ужин:
Индейка Тушеная, АТБ Огурец, Шпинат .
Перекус/Другое:
Аметист Плюс Финик В Шоколаде, Выгода Сахар, Spela Смородина.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
angelinnan-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю