tsybinna- Журнал, 23 мар 21

Параметры Пользователя tsybinna | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 марта 2021

60,5 кг Потеряно до сих пор: 22 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 марта 2021:

1017 ккал

Жир: 28,40г | Белк: 103,02г | Углев: 88,08г. Завтрак: Авокадо Авокадо, Nespresso Кофе с Молоком, Савушкин Продукт Сыр Творожный для Салата, Помидоры, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Гарнец Овсяная Мука , Яйцо. Обед: Приосколье Филе Куриной Грудки без Кожи, Избенка Пюре из Цветной Капусты. Ужин: Приготовленная Квашеная Капуста, Петелинка Филе Грудки без Кожи. Перекус/Другое: Яблоки Фуджи, ВкусВилл Сырок Творожный Глазированный в Шоколадной Глазури с Ванилином. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tsybinna-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tsybinna- Журнал, 23 мар 21

Оставить свой Комментарий

tsybinna-Изменение Веса