Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sita8
Журнал
23 мар 21
sita8- Журнал, 23 мар 21
Параметры Пользователя sita8
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 марта 2021
64,9 кг
Потеряно до сих пор:
7,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 марта 2021:
1539 ккал
Жир: 53,40г | Белк: 80,72г | Углев: 182,16г.
Завтрак:
Lidl Pan Integral Mezcla, Argal Paté de Higado de Cerdo.
Обед:
Carrefour Pan Pita Integral, Hacendado Pera Conferencia, Curry de pollo con arroz.
Ужин:
Lay's Patatas Fritas Gourmet, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Mercadona Pan de Cristal Redondo, Hacendado Yogur Cremoso 0% Natural Edulcorado.
Перекус/Другое:
Gullón Tortitas de Maiz con Chocolate Negro, Carrefour Chocolate Bajo Contenido de Azúcares con Edulcorantes.
подробнее ...
Потеряно 0,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
sita8-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю