perseo73- Журнал, 23 мар 21

Параметры Пользователя perseo73 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 марта 2021

72 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 марта 2021:

1615 ккал

Жир: 59,69г | Белк: 69,12г | Углев: 184,15г. Завтрак: Feeling Ok Muffin. Обед: Delizie del Sole Riso Venere Integrale, Conad Tonno all'olio di Oliva, Lidl Affettato di Manzo. Ужин: Soavegel Arancini alla Siciliana. Перекус/Другое: Myprotein Protein Biscuit. подробнее ...

25 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка

perseo73-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю