Natutusik- Журнал, 23 мар 21

Параметры Пользователя Natutusik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 марта 2021

110,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 20,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 марта 2021:

1299 ккал

Жир: 72,09г | Белк: 52,65г | Углев: 105,56г. Завтрак: Жареное Яйцо, Хлеб с Изюмом, ВкусВилл Суджук Сыровяленый, Кофе с Молоком. Обед: Суп Куриный с Вермишелью, Хлеб с Изюмом, Салат из Помидоров и Огурцов. Ужин: Грецкие Орехи, Котлета Домашняя, Рис Вареный. Перекус/Другое: Грецкие Орехи, ВкусВилл Чурчхела, Nut Vinograd Пастила из Яблока. подробнее ...

1768 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 11,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Natutusik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Natutusik- Журнал, 23 мар 21

Оставить свой Комментарий

Natutusik-Изменение Веса