Оля Маслова- Журнал, 12 дек 13

Параметры Пользователя Оля Маслова | < Предыдущая Запись |Следующий >

очень плохо

62,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,7 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 декабря 2013:

980 ккал

Жир: 43,25г | Белк: 55,05г | Углев: 83,34г. Завтрак: Коломенское Батон Нарезной, Зеленый Чай, Омлет или Яичница. Обед: Кофе с Молоком, Котлета Куриная, Бондюэль Зеленый Горошек. Ужин: Заповедные Продукты Колбаса Краковская, Балтийский берег Сельдь по-Царски, Кофе с Молоком, Морковь. подробнее ...

1848 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 2 часа, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 19 минуты, Сидеть - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 12 часа и 11 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Оля Маслова-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Оля Маслова- Журнал, 12 дек 13

Оставить свой Комментарий

Оля Маслова-Изменение Веса