Jemma@1- Журнал, 23 мар 21

Параметры Пользователя Jemma@1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 марта 2021

96,5 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 10,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 марта 2021:

1937 ккал

Жир: 64,75г | Белк: 72,73г | Углев: 266,56г. Завтрак: Лакомка Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой , Магнит Яйцо Варёное , Лента Сыр Рассольный Брынза 45%, Каравай Ржаной Хлеб. Обед: Солонина Кальмар по-Шанхайски, Метрополь Торт Воздушный "Графские Развалины", Магнит Банан, Ложкарев Пельмени из Говядины. Ужин: Велком Колбаса Брауншвейгская, Каравай Ржаной Хлеб. Перекус/Другое: Лента Яблоко, Nutrima Лактамил. подробнее ...

296 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jemma@1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jemma@1- Журнал, 23 мар 21

Оставить свой Комментарий

Jemma@1-Изменение Веса