bontehond88- Журнал, 23 мар 21

Параметры Пользователя bontehond88 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 марта 2021

68,7 кг Потеряно до сих пор: 44,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 марта 2021:

1621 ккал

Жир: 92,23г | Белк: 54,84г | Углев: 135,88г. Обед: Violife Vegan Kaas, Oatly Haverspread Knoflook & Komkommer, Haver Spread Tomaat Basilicum, Atkins Volkoren. Ужин: AH Delicata Paaseitjes Mix, AH Cherrytomaten, Zero Noodles Zero Noodles, Monini Druivenpitolie, Komkommer (met Schil), AH Puur & Eerlijk Avocado Biologisch, Lassie Panklaar Zilvervliesrijst, AH Tempeh Ketjap, Knorr Chicken Tonight Ajam Pangang. Перекус/Другое: AH Delicata Paaseitjes Extra Puur 70%, Melkunie Protein Pudding Chocolate, Medjool Dadels, AH Yochurt Kokos Ongezoet. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

13 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bontehond88-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bontehond88- Журнал, 23 мар 21

Оставить свой Комментарий

bontehond88-Изменение Веса