julija02111- Журнал, 23 мар 21

Параметры Пользователя julija02111 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 марта 2021

68,2 кг Потеряно до сих пор: 17,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 марта 2021:

1628 ккал

Жир: 91,25г | Белк: 109,16г | Углев: 85,56г. Завтрак: Меридиан Риет из Скумбрии с Лесными Грибами, Молодец Хлебцы Молодцы Лайт. Обед: Свинина Отварная, Суп Харчо. Ужин: Fitness Батончик с Цельными Злаками, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица. Перекус/Другое: Морковь, Zero Низкокалорийный Сироп Карамель, Веселый Молочник Творог Обезжиренный со Сметаной, Морковь, Пятерочка Яблоко Красное , ВкусВилл Сало Белорусское, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Магнит Сыр Костромской 45%. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

julija02111-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

julija02111- Журнал, 23 мар 21

Оставить свой Комментарий

julija02111-Изменение Веса