Н.А .- Журнал, 23 мар 21

Параметры Пользователя Н.А . | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 марта 2021

77,3 кг Потеряно до сих пор: 18,7 кг. Еще предстоит сделать: 0,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 марта 2021:

1800 ккал

Жир: 73,26г | Белк: 145,72г | Углев: 140,07г. Завтрак: Зефир, Капуста Тушеная, Соленые Огурцы с Укропом, Домик в деревне Кефир 2,5%, Творог 5%. Обед: Икра Щуки, Яблоко Зеленое. Ужин: Fish House Сардина Атлантическая Натуральная с Добавлением Масла, Капуста Тушеная, Магнит Чеснок , Магнит Авокадо, Яйцо, Сердце Говяжье. подробнее ...

Потеряно 10,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Н.А .-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Н.А .- Журнал, 23 мар 21

Оставить свой Комментарий

Н.А .-Изменение Веса