SonyMak- Журнал, 23 мар 21

Параметры Пользователя SonyMak | < Предыдущая Запись |Следующий >

Когда утро доброе 👌❤️

49,2 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 марта 2021:

799 ккал

Жир: 13,54г | Белк: 94,60г | Углев: 77,64г. Завтрак: Приготовленный Яичный Белок, Приготовленный Яичный Желток, Пятерочка Банан, Тульский Молочный Комбинат Творог 0%. Обед: Пятерочка Банан, Тульский Молочный Комбинат Творог 0%. Ужин: Чай, Тульский Молочный Комбинат Творог 0%, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры. Перекус/Другое: Protein Sport Протеиновый Батончик в Глазури Шоколад. подробнее ...

1435 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SonyMak-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SonyMak- Журнал, 23 мар 21

Оставить свой Комментарий

SonyMak-Изменение Веса