sobyanina.svetlana- Журнал, 23 мар 21

Параметры Пользователя sobyanina.svetlana | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 марта 2021

59,5 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 марта 2021:

1535 ккал

Жир: 67,42г | Белк: 95,27г | Углев: 140,46г. Завтрак: Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Сормовский Хлеб Батон, Льняное Масло, Овсяная Каша на Воде. Обед: Cirio Масло Оливковое, Помидоры, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Перловка Отварная. Ужин: Nesquik Какао-Порошок, ЭГО Молоко Отборное 3,2%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Перекус/Другое: Мясновъ Котлеты Мясновъ по-Царски из Филе Индейки, Орехи Кешью, Княгинино Кефир 3,2%, Малина, Северная Долина Творог 5%. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sobyanina.svetlana-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sobyanina.svetlana- Журнал, 23 мар 21

Оставить свой Комментарий

sobyanina.svetlana-Изменение Веса