Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
777@
Журнал
23 мар 21
777@- Журнал, 23 мар 21
Параметры Пользователя 777@
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 марта 2021
85 кг
Потеряно до сих пор:
3,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 марта 2021:
1477 ккал
Жир: 56,43г | Белк: 71,97г | Углев: 170,00г.
Завтрак:
Куриная Грудка Отварная, Хохланд Сыр Плавленный Ломтевой Чизбургер , Лаваш Тонкий, Творог 9%, Сахарный Песок, Растворимый Кофе (из Порошка).
Обед:
Альпен Гольд Пикник, Веселый Молочник Сметана 15%.
Ужин:
Банан, Чай с Лимоном, Плавленный Сыр, Лаваш Тонкий, Сахарный Песок, Куриная Грудка Отварная.
Перекус/Другое:
Тофу, Чай с Лимоном, Сахарный Песок, Мягкий Тофу.
подробнее ...
постоянный вес
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
777@-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю