Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Natalia Chin
Журнал
23 мар 21
Natalia Chin- Журнал, 23 мар 21
Параметры Пользователя Natalia Chin
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 марта 2021
74,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 марта 2021:
1596 ккал
Жир: 95,49г | Белк: 62,16г | Углев: 120,91г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Санта Бремор Масло Икорное, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке.
Обед:
Алексеевская Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена).
Ужин:
Грецкие Орехи, Сырок Творожный, Черкизово Сервилат Премиум, Сливочное Масло, Белый Хлеб.
Перекус/Другое:
Магнит Яблоко Гренни Смит.
подробнее ...
Набралось 2,5 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Natalia Chin-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю